視力週期休息是在使用過程中再套一層休息節奏：孩子連續使用 N 分鐘後，強制鎖屏 M 分鐘，休息結束自動恢復可用。常見設定是「用 45 休 10」。
怎麼讓孩子每玩 45 分鐘就強制休息 10 分鐘？
在時間管理頁勾選「全域視力休息」並填「用 45 分鐘休息 10 分鐘」即可，對所有時段統一生效，不需要逐條時段設定，步驟見下文。
設定步驟
- 01
開啟時間管理頁
設定中心 → 時間管理（家長密碼進入設定模式後）。
- 02
勾選全域視力休息
勾選「開啟休息」，填寫「每使用 N 分鐘」與「休息 M 分鐘」，例如 45 與 10。
- 03
設定提醒與倒數
同一頁設定「鎖屏／休息前提醒（分鐘）」（預設 5 分鐘）與「鎖屏前倒數提示」（預設 30 秒），讓孩子有心理準備。
- 04
儲存並套用
用戶端點「立即套用」；網頁端點「儲存並套用到裝置端」，等待一次心跳生效。
它和普通鎖屏有什麼區別？
- 週期休息鎖屏：休息時長結束後自動解鎖，屬於保護性暫停。
- 時段結束／額度耗盡鎖屏：需要等下一個允許時段，或家長臨時解鎖、用積分兌換。
- 鎖屏介面會明確顯示鎖屏原因（如「視力休息」），孩子能看懂現在為什麼不能用。
休息前會提前提醒孩子嗎？
會。可設定「鎖屏／休息前提醒（分鐘）」（預設提前 5 分鐘）與「鎖屏前倒數提示」（預設 30 秒，範圍 5–300 秒）；倒數彈窗預設不可主動關掉，孩子必須看完，如需允許關閉可在該選項裡勾選「可主動關掉」。