时间管理决定「什么时候能用」，应用管理决定「能用什么」。两者通过时段里的「关联应用」组合起来，就能实现「这个时段只能学习」。应用管理页顶部是全局开关，时段里的关联应用是细化补充，两层叠加生效。
怎么禁止孩子玩电脑游戏？
把游戏客户端加进「限制应用」分组并开启「开启限制应用」开关，到点或触发独占时会被自动关闭；再配合时段里的「关联应用」，还能实现「这个时段禁止游戏」。分组与开关见下文。
全局应用管控：三个开关
| 开关 | 作用 | 说明 |
|---|---|---|
| 开启限制应用 | 全天或按时段管控受限软件 | 关闭后限制应用分组整体不生效，只保留时段级的细化规则 |
| 开启学习应用 | 让学习分组生效，并可按倍率赚积分 | 与独占模式、积分激励联动 |
| 独占模式（仅允许学习应用） | 全局只放行学习应用与系统白名单 | 最严格，适合作业时段；也支持只在某个时段开启（见《学习独占模式》） |
两种应用分组
| 分组 | 作用 | 典型内容 |
|---|---|---|
| 限制应用 | 被管控的软件，到点或触发独占时会被关闭 | 游戏、短视频客户端、聊天工具 |
| 学习应用 | 允许在独占模式下运行，并可设置积分倍率 | 网课、词典、编程 IDE、作业软件 |
四种添加方式
- 添加运行：从当前正在运行的进程里挑，最省事。
- 选择文件：直接选 exe 文件，适合绿色软件或便携版。
- 已装软件：从系统已安装列表里挑，适合找不到 exe 的软件。
- 添加网站：填域名或关键词（如 leetcode.cn）与友好名（如「力扣」）。
怎么拦截孩子浏览不良网站？
在应用管理里点「添加网站」，填入域名或关键词即可；命中后浏览器标签页会被自动关闭并提示。想让识别更智能（自动识别页面内容而不只靠关键词），请配合《内容防护与未成年安全防护》。拦截的生效范围与局限见下文。
网站拦截是怎么工作的
- 只对浏览器进程生效：匹配当前窗口标题里的关键词，命中即发送 Ctrl+W 关闭该标签页并提示。
- 学习独占模式下，非学习白名单网站一律关闭，新标签页与空白页放行。
- 规则可单独启用或停用，方便临时放开某个网站。
全局开关和时段里的「关联应用」谁说了算？
两者叠加，不冲突：全局开关是「主基调」，时段关联应用是「细化补充」。例如全局开启限制应用（游戏全天受控），再给作业时段关联学习分组并勾选独占，作业时段就只放行学习应用；其余时段仍按全局规则执行。